Pacco da 3 nastri Arkerband Advanced
Pacco di 3 nastri Arkerband Advanced. Include 3 nastri elastici di colore giallo (resistenza alta), verde (resistenza molto alta) e nera (solo per esperti) di 150 mm di larghezza e 1,50 m di lunghezza e fabbricate direttamente in latice che è un prodotto naturale che si estrae dagli alberi. Ideale per esercizi da fare a casa o nel Dojo. Permette migliorare la potenza degli spostamenti, calci e tutto tipo di tecniche di braccia ed aggiungendo un cambio nella rutina abituale delle classe di Karate che sará ringraziata dagli allievi. Questa collezione permette lavorare con resistenze forte per atleti avanzati.
Libro di esercizi Arkerband, spagnolo
Libro di esercizi ArkerBand (spagnolo) con fotografie che illustrano come eseguire correttamente diversi esercizi e routine a seconda del punto di partenza di ogni individuo (concetto di Progressive Fitness): resistenza media o alta per gli atleti. Gli esercizi sono raggruppati per zone del corpo da rafforzare: spalle, schiena, gambe, petto, addominali e braccia. Per coppie o singoli. Contiene un taccuino per gli appunti ed il controllo dei risultati.